ボディケア 2015.10.21 秋冬も意外と目立つ!? 「ムチムチ二の腕」解消エクササイズ 露出の季節が終わったから、ダイエットはしばらく必要な~い、なんて油断してはいませんか? 素肌をあらわにする機会は減りますが、冬は厚手の服を着るから、ボディラインが太く見えてしまうことも。特に、ピッタリしたニットを着たときの二の腕のムチムチ感は、ある意味夏より目立ちます! そうなる前に、華奢な二の腕を目指して、さっそくエクササイズ開始です♪ 1. 左脚は身体のそば、右脚を少し前に出した状態で座... 大泉 祥子 美容ライター/スキンケアコンサルタント